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Autore Discussione: Sostanze buone x i nostri capelli  (Letto 1198 volte)
Monella
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« inserita:: Ottobre 28, 2006, 12:32:36 pm »
dunque,ho una serie di integratori(regalo di case farmaceutiche)
solo che nn saprei quale prendere e se!
cioč..uno ha creatina,carnitina potassio e magnesio,
uno vitamina B6,rhodiola,passiflora e valeriana,
uno ginkgo biloba,vitamina e,panax ginseng
e infine l'ultimo magnesio,potassio,carnitina,arginina,rhodiola rosea,eleuterococco
 Shocked serviranno a qualcosa?
c'č qualcosa che puņ far bene ai miei capelli?
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Capelli di fata
« inserita:: Ottobre 28, 2006, 12:32:36 pm »
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saphira
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Messaggi: 1809
« Risposta #1 inserita:: Ottobre 28, 2006, 12:45:22 pm »
L'unico che conosco bene č il magnesio, che solitamente si prende per la sindrome premestruale...
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esperia
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« Risposta #2 inserita:: Ottobre 28, 2006, 01:02:20 pm »
Quello con la vit B6.
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Cecilia
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« Risposta #3 inserita:: Ottobre 28, 2006, 01:13:26 pm »
Se fai sport creatina, carnitina, magnesio e potassio possono essere utilile prime due per i muscoli(resistenza e tono muscolare) gli ultimi due sono i sali che si perdono maggiormente e la cui carenza puņ portare a crampi, dolori muscolari e stanchezza.Almeno io li prendo a periodi per questi motivi...
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Monella
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« Risposta #4 inserita:: Ottobre 28, 2006, 02:39:40 pm »
Citazione di: "esperia"
Quello con la vit B6.


come mai lui?
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esperia
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« Risposta #5 inserita:: Ottobre 28, 2006, 02:58:52 pm »
http://www.anagen.net/b6.htm
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Monella
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« Risposta #6 inserita:: Ottobre 28, 2006, 03:10:27 pm »
Citazione di: "esperia"
http://www.anagen.net/b6.htm

grazie mille!
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maurizia
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Messaggi: 38
« Risposta #7 inserita:: Ottobre 28, 2006, 03:46:39 pm »
attenta se soffri di acne, la vit. B6 puņ scatenarla.
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Capelli di fata
« Risposta #7 inserita:: Ottobre 28, 2006, 03:46:39 pm »
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Monella
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« Risposta #8 inserita:: Ottobre 28, 2006, 04:12:08 pm »
no,qualche brufoletto pre-ciclo...niente di pił..
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Capelli di fata
   
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